Facial Treatments (טיפול פנים)

Full Body Massage

90 minutes

Procedure details:

A comprehensive 90-minute full body massage addressing all major muscle groups from head to foot. The treatment is adapted to people of all ages and backgrounds, combining multiple massage techniques to improve circulation, release muscular tension throughout the entire body and promote a profound sense of physical and mental wellbeing.

BOOK VISIT

How it works

The therapist creates a fully personalised full-body treatment plan based on your individual needs, pain points and preferences. Techniques include Swedish massage (long flowing strokes for general relaxation), deep tissue work (targeted pressure on chronic tension areas), trigger point therapy, myofascial release and effleurage for the extremities. Every area of the body receives focused attention.

BOOK VISIT

Ideal for

  • Anyone seeking complete physical and mental relaxation
  • People with widespread muscular tension from stress or physical activity
  • Those wanting a thorough treatment that does not skip any body area
  • Athletes in recovery phases requiring comprehensive muscle care
  • First-time massage clients wanting to experience a complete treatment

Key Benefits

  • Comprehensive muscular relaxation from head to toe
  • Improves circulation throughout the entire body
  • Enhances lymphatic drainage and immune function
  • Releases tension, knots and adhesions in all muscle groups
  • Reduces cortisol levels and promotes deep relaxation
  • Improves sleep quality
  • Boosts mood and reduces anxiety

FAQ

האם 90 דקות באמת נחוצות לעיסוי גוף מלא?
כן — 90 דקות הן משך הזמן המומלץ לטיפול נכון בכל הגוף. עיסויי גוף מלא קצרים יותר דורשים ריצה דרך אזורים, מה שמפחית את האפקטיביות. הפורמט של 90 דקות מאפשר למטפל לבלות זמן נאות בכל קבוצת שריר ולהקדיש תשומת לב נוספת לאזורים בעייתיים.
האם אוכל לבקש מהמטפל להתמקד באזורים ספציפיים?
בהחלט. בעוד שהטיפול מכסה את הגוף המלא, המטפל יקצה יותר זמן לאזורי דאגה. אם הגב התחתון והרגליים שלך זקוקים ליותר תשומת לב מהידיים שלך, המטפל יתאים בהתאם — זה טיפול מותאם אישית במסגרת הגוף המלא.
מה ההבדל בין זה לעיסוי הגוף העליון?
עיסוי הגוף העליון (60 דקות) הוא טיפול ממוקד המתרכז אך ורק בגב, הצוואר, הכתפיים והידיים. עיסוי הגוף המלא (90 דקות) מכסה הכל — כולל רגליים, כפות רגליים ואופציונלית בטן וקרקפת. בחר בגוף מלא אם המתח שלך נרחב, ובגוף עליון אם המתח שלך מרוכז מעל המותניים.
באיזו תדירות כדאי לקבל עיסוי גוף מלא?
לרווחה כללית: פעם בחודש. לניהול לחץ או מתח כרוני: כל שבועיים. לספורטאים באימון פעיל: שבועי במהלך תקופות אינטנסיביות. אפילו סשן בודד מספק יתרונות מיידיים, אך טיפולים קבועים מניבים שיפורים מצטברים ברווחה הכללית.
האם העיסוי ישפר את השינה שלי?
מחקרים מראים עקביות שטיפול בעיסוי משפר איכות שינה. השילוב של הרפיית שרירים גופנית, הפחתת קורטיזול ועלייה בייצור סרוטונין ומלטונין יוצר תנאים לשינה טובה ועמוקה יותר. מטופלים רבים מדווחים על שיפור ניכר בשינה בלילה של הטיפול. מוצרים מומלצים לאחר טיפול זו טיפול גוף מלא דורש לחות גוף כוללת ומשך הרפיה בבית.

Recommended Products After This Procedure

After deep pore cleansing, focus on keeping pores clean, skin hydrated, and preventing new congestion.

לכל המוצרים בתוך קטגוריה

Is this treatment
right for you?

Leave your details and we will get back to you to schedule a short consultation and suitability check.