Facial Treatments (טיפול פנים)

Upper Body Massage — Back, Shoulders and Arms

60 minutes

Procedure details:

A professional targeted massage focused on the upper back, neck, shoulders and arms — the areas most affected by tension, stress and poor posture. The therapist combines multiple massage techniques including Swedish effleurage, deep tissue work, myofascial release and trigger point therapy to deliver thorough, lasting relief.

BOOK VISIT

How it works

The therapist begins with warming effleurage movements to increase blood flow and prepare the tissues. Deeper techniques then target specific areas of tension: kneading and cross-fibre friction break up adhesions in muscle fibres; trigger point pressure releases tight nodules; myofascial release work addresses the connective tissue surrounding the muscles. Each technique builds on the previous, gradually achieving deeper release without discomfort.

BOOK VISIT

Ideal for

  • Office workers, programmers and anyone who sits at a desk for long hours
  • People with chronic neck and shoulder tension
  • Those suffering from tension headaches or cervicogenic headaches
  • People with upper back stiffness from poor posture or desk work
  • Individuals carrying emotional stress in their neck and shoulders

Key Benefits

  • Releases chronic neck, shoulder and upper back tension
  • Softens and relaxes muscles contracted from poor posture or desk work
  • Relieves pressure from the upper spine — creating space between vertebrae
  • Eases tension headaches at their muscular source
  • Improves posture by addressing the muscles pulling the body out of alignment
  • Immediate sense of lightness and relief after the session

FAQ

יש לי כאב במקום מאוד ספציפי — האם המטפל יכול להתמקד בו?
בהחלט. המטפל יעריך את דפוסי הכאב הספציפיים שלך ויתמקד בזמן נוסף ובטכניקות עמוקות יותר באזורים בעייתיים. מעודדים תקשורת במהלך הסשן — ספר למטפל בדיוק היכן אתה מרגיש מתח או כאב.
האם זה יעזור לכאבי הראש שלי?
אם כאבי הראש שלך קשורים למתח בצוואר ובכתפיים (כאבי ראש מסוג מתח או ממקור צוואר), טיפול זה יכול לספק הקלה משמעותית. המטפל מטפל בשרירים תת-עורפיים, טרפזיוס עליון ו-levator scapulae — האשמים העיקריים בכאבי ראש מתח.
באיזו תדירות כדאי לבוא לעיסוי גוף עליון?
למתח כרוני: סשנים שבועיים או דו-שבועיים ל-4 עד 6 שבועות הראשונים, ואז מעבר לתחזוקה חודשית. להקלת לחץ כללית: כל 2 עד 4 שבועות. לפרקים חריפים (כאב או נוקשות חדשים): בהקדם האפשרי לאחר הופעתם.
אני יושב ליד מחשב כל היום — האם זה הטיפול הנכון עביי?
זהו בדיוק הטיפול שנועד עבורך. ישיבה ממושכת עם יציבה של ראש קדימה יוצרת דפוס מתח ניתן לחיזוי בטרפזיוס עליון, levator scapulae ובשרירים הפקטורליים. עיסוי זה מטפל ישירות בכל האזורים הללו.
האם ניתן לשלב זאת עם עיסוי Therabody?
כן — שילוב עיסוי ידני עם טיפול פרקוסיבי Therabody יוצר טיפול גוף עליון מקיף. הטכניקות הידניות מטפלות באזורי רקמות רחבים ומספקות הרפיה, בעוד ה-Theragun יכול למקד נקודות טריגר וקשרים עמוקים עמידים בצורה מדויקת. מוצרים מומלצים לאחר טיפול זו לאחר עיסוי: המיקוד הוא בשמירה על ההרפיה, המשך האפקטים נוגדי הדלקת ומניעת התכווצות מחדש.

Recommended Products After This Procedure

After deep pore cleansing, focus on keeping pores clean, skin hydrated, and preventing new congestion.

לכל המוצרים בתוך קטגוריה

Is this treatment
right for you?

Leave your details and we will get back to you to schedule a short consultation and suitability check.